5 genialnych, rozwojowych książek

5 genialnych, rozwojowych książek

Czasami wystarczy jedno zdanie przeczytane w odpowiednim momencie, by coś w nas poruszyło. Jedno zdanie, które trafia w czuły punkt — i nagle czujemy, że ktoś opisał dokładnie to, co od dawna próbujemy nazwać. Tak właśnie działają książki, które nie tylko „czytamy”,...
Parentyfikacja – historia małej dorosłej

Parentyfikacja – historia małej dorosłej

Miała wtedy dziewięć lat i zawsze wiedziała, gdzie mama trzyma leki, rachunki i łzy. To ona robiła herbatę, kiedy mama płakała po rozwodzie. To ona odbierała brata ze szkoły, gotowała mu makaron i pilnowała, by zadzwonił do babci. W dzienniku nauczyciel napisał:...
Wstydzę się być sobą…

Wstydzę się być sobą…

„Wstydzę się być sobą” – o wstydzie z matczynej rany, ojcowskiego chłodu i opuszczonego dziecka Są kobiety, które od dziecka wiedziały jedno:lepiej nie przeszkadzać. Lepiej nie płakać, kiedy mama patrzyła nieobecnym wzrokiem.Lepiej nie być zbyt głośną, zbyt...
Czy zmęczenie to choroba lub lenistwo?

Czy zmęczenie to choroba lub lenistwo?

Co jeśli Twoje zmęczenie to nie brak motywacji, tylko sprzeciw ciała? Może też tak masz.Że budzisz się rano i od razu czujesz, że to będzie walka – nie dzień.Że każdy gest, każde „muszę”, każde „ogarniam”smakuje trochę jak gorycz,choć na zewnątrz wszystko wygląda...
Jak wyglądają sesje?

Jak wyglądają sesje?

Nie musisz wiedzieć, z czym przychodzisz. Wystarczy, że coś w Tobie woła. Siedzisz wieczorem przy biurku albo leżysz już w łóżku. Scrollujesz. Czytasz coś, co może coś zmienić. Ale nic nie zostaje. Wszystko jakoś przelatuje przez palce. I może właśnie dziś jest ten...